【2023Week10】CTL24からの再スタート

ついに、CTLが24まで低下。

相変わらず仕事が忙しいんだけど、「どんなに忙しくても、本気で詰め込んで生産性上げれば30分〜1時間ぐらい確保できんだろ？甘えてんじゃねぇ！」ってことで、再スタート！とりあえず、5月のJBCF大磯クリテかツールドひたちなかあたりが直近のターゲットな予定。

ってことで金曜日、3週間ぶりにTrainerRoadワークアウト。その前にTrainerRoadのFTP Detection機能でFTPチェックしてみたら、218wから204wに低下。鎖骨骨折直後よりも低くなってしもた。イチからやり直し！