今日は前橋シクロクロス第1戦へ。
昨シーズン最終戦の茨城シクロクロス第5戦の2位から、今シーズン初戦の茨城シクロクロス第1戦で3位、第2戦で3位。
茨城ばっかりだから()、前橋でも表彰台が欲しい!
なんて言いつつ、前橋のコースってなんとなく苦手。BMXゾーンの走り方わからないし、コーナーの感じも、リズムに乗りにくい感じ。
とりあえず、表彰台目標で!
前橋シクロクロス C2 4位/34
項目 今回 前回 日時 2018/10/14 2018/2/4 クラス C2 C2 順位 4位/34 8位/50 トップとの差 23秒 1分32秒 レース前CTL 73 59 レース前TSB -7 +22 平均心拍数 176bpm(93%) N/A 最大心拍数 186bpm(98%) N/A
一時は3位まで上がるも、取っちゃいけない4位でゴール。ざんねん。
前回のレース記事
今日の機材
- フレーム:Ridley X-Night
- ホイール&タイヤ:WH-6800 + IRC SERAC Edge
- 空気圧:1.8bar
前回、泥なイメージがあったのでMUDで会場に行ったものの、ほぼドライなのでEDGEに。ノーマルシラクの方が良かったかも。ストレートも短いし。
レース前
朝の準備に手惑い、試走終了の30分前に到着。パッとコースを見ると、完全ドライ。慌ててタイヤをMUDからEDGEに変更。
そんなこんなで試走は15分ちょいのみ。走った感じ、やっぱりBMXゾーンはうまく走れないし、そのほかの区間もリズムに乗り切れない。微妙〜。
試走後、2歳児と遊びながらレースを待つ。
1周目:6分13秒 HR165/177bpm 周回終了時順位:8位
今回、前橋シクロクロスはエントリー順のスタートラインナップとのことで、2列目に。
スタートはうまく行き、2番手で階段へ!と、思いきや、後ろからロケット飛んできて接触。15番手ぐらいまで落ちる。
にしても、元気なのは良いけど突っ込むのは勘弁して欲しい。。。エントリー順スタートだと、こういうパターンの接触多いよね。
そっから、ヘアピンでイン差しつつ前へ。やっぱり、リズムに乗れない感じ。このコース。
2周目:6分6秒 HR180/183bpm 周回終了時順位: 5位
得意の?ホームストレートは下ハン持って全力走。ここは、疲れてでも前へ。一気に4人ほどパス。
インフィールド区間は可もなく不可もなく。いや、どちらかと言うと不可だな。
明らかに、周りに比べてコーナリングが遅い。沖縄終わったら練習だな。冒険ランドに出稽古行くか。CX友達いないから1人で(笑)
小貝川近辺に、すごい児童館とかあったら家族で行くのもアリか。帰りにばんどう太郎いけるし。
3周目:6分3秒 HR181/186bpm 周回終了時順位: 3位
まだストレートは踏める。何人かパス。
あんまり覚えてないんだけど、確か、この周で3位に上がったはず。先頭は見えてて、15秒ぐらい。なんだけど、この15秒が縮まらず、タレはじめる。。。
4周目:6分7秒 HR178/184bpm 周回終了時順位: 4位
5周目:6分9秒 HRxxx175/181bpm 周回終了時順位: 5位
6周目:6分15秒 HR175/181bpm 周回終了時順位: 5位
7周目:6分2秒 HR179/185bpm 周回終了時順位: 4位
タイムもどんどん落としてるからかなりタレてたんだなと。ここは課題。沖縄後もキノ朝練とロードでのインターバル練で鍛えないとね。
順位は、2名に抜かれ、着いてもいけず、単独5位に。ファイナルラップで3位の選手がチェーン落ちしてしまったようで、棚ぼた4位フィニッシュ。イケてない。。。
レース中、本日の嫁ヤジはなかなか酷かった。←
「遅いよ〜!」、「あと3人抜くだけやろ〜!」、「何やってんの?」などなど。
あ、そういやスタート前、「1位じゃなかったら晩飯あると思うなよ。」って言われたな。(ちゃんと出てきました。嫁氏の優しさに涙が出そうです。はい。)
レース後
レースが終わり、前橋来たら定番の「るなぱあく」へ。
と、るなぱあくを満喫して帰宅。
次戦はいよいよ、ツール・ド・おきなわ 市民210km。やれるだけの準備して、頑張ろう。
シクロクロスは野辺山2Days。野辺山は上位なんて走れないので、真の次のCXレースは関西CXの牧野か得意の湘南CX中井。
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