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サイクリング
東京(埼玉)→大阪 自転車帰省 ~準備編~
今週火曜日に嫁氏と1歳児が地元大阪へ先に帰省し、独身生活をEnjoyした私。(Enjoy内容はブログ執筆と長めのジムとローラー台。もちろん。) 仕事が納まってしばらくし... -
トレーニング
パーソナルトレーニング1回目のメモ
別記事にも書いたけど、本日初回のパーソナルトレーニングに行ってきた。パーソナルトレーニングについては、下記記事に。ここでは教えてもらった内容をメモっとこう。 ... -
トレーニング
マイトレーナーズでパーソナルトレーニングを受けてきた。
今年の冬は、筋トレをしっかり入れる事がテーマの1つ。先日、最寄り駅前のファストジムに入会手続きしてきた。ちなみに、会社の福利厚生プランで使えるベネフィットス... -
トレーニング
冬のトレーニング計画2017
まだ今週末のツールドおきなわが残ってるけど、そろそろ考えとかないとな。と。1年の中で、「今年の冬は何しようかな?」って考えてる時期が一番楽しい気がする。 ワン... -
トレーニング
中野マッサーのスポーツマッサージ受けてきた。
転職前の最終日に北参道のENNEスポーツマッサージ治療院へ。 ここはでは、あの中野マッサーのマッサージが受けられる。中野マッサーは、2015年にサガンやコンタドールが... -
トレーニング
転職することになり、ジテツウやめることになったので練習プランを再考する。
来月から新しい職場へと転職することとなった。人生初の転職なので、不安がいっぱい。何が不安って、練習時間がちゃんと確保できるかどうかが。。。 以下の理由から、ひ... -
サイクリング
2017BRM1001奥多摩200km
長距離走る練習&行った事ない道を走ろう!ってことで、稲葉さんと2人でエントリー。 ルートは、高円寺スタートして東京ヒルクライム檜原ステージのコースを登り、道の... -
怪我
ロードレースで落車して、擦過傷を湿潤療法で治療した話
先々週末、広島で開催されたJBCF東日本ロードクラシックの下りコーナーで落車し、擦過傷まみれになりました。(下記記事参照) 落車から8日が経過し、大体治ってきたの...