トレーニング– category –
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【2022Week41】月曜日、惨敗。からの日曜日、日本一!
2022年41周目はシクロクロスレース初戦の大惨敗から始まり、全国大会優勝で日本一の称号獲得で終わった。全国大会優勝が嬉しすぎて、この記事を書き始めるまで茨城CXで... -
【2022Week40】全日本マスターズCXには出場できそうな雰囲気
来年の1月、愛知県はワイルドネイチャープラザで開催される全日本シクロクロス選手権MM35が直近で一番のターゲットレース。マスターズカテゴリへの出場条件がイマイチ分... -
【2022Week39】腰を痛めてモチベダウン
月曜日に張り切ってウェイトトレーニングやって、久しぶりに腰を痛めた。からの朝練モチベーションが低下。予定した平日の朝練メニューを消化できず、TSS/wは200ちょっ... -
2022-2023シーズンのロードバイクトレーニング方針
早いもので2022年も4分の3を消化して残り3ヶ月。2022年のロードシーズンはシーズン序盤の鎖骨再骨折で思うようにトレーニングできず、レースでも結果が出せずに終了。... -
【2022Week38】ようやく、今シーズンのJBCF初戦
鎖骨再骨折からもうすぐ半年。ようやく、JBCFレースに復帰。 クラスタはE3から再スタート。復帰初戦は6位集団から最後遅れて23位フィニッシュと、イマイチな結果。今シ... -
【2022Week37】SDA王滝と今後のグラベルレースについて
先週は、平日はぼちぼちトレーニングしつつ、週末、SDA王滝に初参戦。 初めてのグラベルレース参戦だったんだけど、もうグラベルレース(少なくとも王滝)には出なくて... -
【2022Week36】週末の鈴鹿カートレースでシリーズランキングトップ浮上!
週末はカートレースin鈴鹿に参戦。結果は優勝を逃して2位だったものの、シリーズランキングはトップに浮上。 今シーズン、シリーズを追いかけてる鈴鹿Super SSクラスの... -
【2022Week35】秩父宮杯ロードレース完走
2020年12月の袖ヶ浦チャレンジで鎖骨を骨折し、2022年3月にプレート除去。そしてその数週間後にテントの横幕をハイエースに積もうとしたら、偽関節だったようでバキッと... -
【2022Week34】平日は毎日TrainerRoadワークアウトからの勝浦へ海水浴&キャンプ
今週は火曜日〜土曜日にかけて毎日TrainerRoadワークアウトをやって、週末は勝浦へ海水浴&キャンプ。詰め込みすぎて疲れた・・・と言いたいところだけど、345TSS/wしか... -
【2022Week33】シマノ鈴鹿ロードレースWeek
週末はシマノ鈴鹿ロードレースな1週間が終了。 偽関節化による鎖骨再骨折から約半年。やっとまともにレースができた・・・。もちろん、シマノ鈴鹿ロードはコース難易度...