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30分程度でできるローラー台トレーニングメニュー。【2020年版】
最近、夜の隙間時間にローラー練をすることが多い。具体的には、夜のオンライン英会話レッスンが終わってから、3歳児をお風呂に入れるまでの約30分。 この30分を最大限... -
3歳児と上野動物園行ってきた。【パンダは回避】
大阪から上京?して早9年。人生初の上野動物園へ行ってきた。 個人的に動物園は好きで、レース会場の近くに動物園があればだいたい行くようにして入るものの、上野動物... -
そうだ、湖へ行こう!【3日目】ビワイチ。過酷すぎて北湖のみ。
2019年の大晦日は一度やってみたかったビワイチへ。 前々日のカスイチ、前日のハマイチ未遂、そして今日のビワイチで年末湖1周3Days。最終日。 今日のライドデータ。 距... -
そうだ、湖へ行こう!【2日目】ハマイチDNS。
タイトルの通り、DNS🥺 「じゃあ書くな!」と言われそうだけど、浜松湖までは行ったしせっかくなのでw 0km地点。浜松湖SA。 年末年始渋滞と、天気予報的に浜松は14時頃か... -
そうだ、湖に行こう!【1日目】カスイチ。
下記記事で書いた、年末湖1周3Daysの初日。 唯一ソロじゃない日だから、「きっと、サクッと楽に初日が終わるんだろうな〜♪」なんて思ってたんだけど、ただのノンストッ... -
そうだ、湖へ行こう!カスイチ→ハマイチ→ビワイチを3日で走る。
今年は12月23日に仕事が納まり(過去最速!)、本日26日早朝から嫁氏と3歳児が一足先に大阪帰省して、束の間の独身生活を満喫中。自分は大晦日に車で大阪帰省予定。 と... -
DRCドリームレーサーカップ 埼玉スタジアム大会。3歳児のストライダーレース納め。
先週に引き続き、2週連続で3歳児のストライダーレースへ。そして、前回同様DRC主宰のレース。これが今年のレース納め。 先週は光が丘公園だったけど、今週は埼玉スタジ... -
DRCドリームレーサーカップ 光が丘大会。3歳児のストライダーレース。
前回のヴェントスランバイクシリーズのストライダーレースに出てから、「また出たい!」と、すっかりストライダーレースにハマった様子の3歳児を連れて光が丘公園で開催... -
2019年VRS第4戦たちかわ競輪場。3歳児のキッズバイクレース。
ここ最近、自分のレースに連れて行くと「自分も出たい!!」と言うようになってきたので、半年ぶりにストライダーレースへ。 前回、前々回はレーススタート前に泣き出し... -
3歳児とアクアワールド 茨城県大洗水族館。
先週末は茨城シクロクロス涸沼の前に大洗アクアワールドへ。数年前に大洗キャンプ中の自転車練で何度も前は通ったけど、一度も行った事が無くて、行ってみたかった水族...